こうしてブログを見て頂きまして、光栄です！
こんにちは！
就労継続支援A型事業所 ハートレインボーです。
梅雨明けしない沖縄地方ですが・・・
雨の予報が続き、そろそろ梅雨明けでもいいんじゃね↷と・・・
沖縄のダムの貯水率も100％を超えているので、少し降りすぎかな？
でも、それが自然なんですよね。
思ったんですが・・・
以前、何かの記事で読んだ事です。
TODO リストってありますよね。
自分は、スマホのアプリでGoogleのTODOリストアプリを使って、自分のやるべきこと（仕事の事や仕事以外のスケジュールなど）を忘れない様にするために、使っております。
何の記事だったかは忘れてしまいましたが、そのことは2つあったと思います。
①感謝する事を3つは考える事。
②毎朝、その日これが出来たら気持ちが充実するだろうなと思うことを1つか2つ書き出す事。
朝起きてからこの①と②をすぐ考える。
起きる前に考える。
それだけで、達成感や幸福感みたいなものを感じて、楽しく、やる気が出てくる。
と書いておりましたよ。
感謝する事を3つ
自分にとってでも、自分の両親や兄弟、身内の誰かにとってでもいいと思うのですが、当たり前の事って、当たり前なので、なかなか感謝する感覚がないと思うんですよね。
毎日同じ感謝する事でもなんでもいいと思いますが、とにかく3人なのか3回なのかとにかく3つくらい・・・
当たり前にしてもらっている事（ご飯を作ってもらっている事、掃除をしてもらっえいる事、買い物をしてくれること、洗濯をしてもらっている事、飲み物を注いでくれる事、ごみを出してくれること、起こしてくれること、シャンプーなどを補充してくれている事、トイレットペーパーの替えをしてくれている事などなど）相手は誰でもいいと思います。
自分の家族に、誰かが何かしてくれている事。
当たり前の事だから、そんなこと考えたことない・・
いろんな当たり前すぎて感謝していなかったこと・・・
何でもいいと思います。
感謝する習慣が大事なんだということを一日のスタートに考えてみよう！
ということでしたね。
お金持ちだけど、感謝の気持ちがない人
お金持ちではないけど、感謝の気持ちがある人
きっと、幸福感は、感謝の気持ちでいっぱいの人ですかね。
そして
毎朝、その日これが出来たら気持ちが充実するだろうなと思うことを1つか2つ書き出す事。
では、TODOリストは、本当に自分の充実感、達成感の持てる内容の事を1つか2つ
だったと思います。
自分の部屋を掃除する。
夕食をおいしく作る。
仕事の中でも、この仕事を集中して取り組みたい。
ストレッチをしっかりする。
奥さんをデートに誘う？
たくさんあると思いますね。
でも、できると思うことを1つか2つ、毎日のTODOリストにして達成感を感じると、幸せな気分になるようですよ。
まだ、実践しておりませんが・・・
急に思い出してしまって・・・
おい！おい！
・・・
冗談も、ほどほどにですよね
すみませんね。
明日から、やってみようかな・・・
それでは・・
みんなの様子です。
【声掛け＆体調確認＆体重確認】
停滞気味の97ｋｇだった体重でしたが、再び、下がり始めたようですね。
な・な・なんと！
95ｋｇ
すごい！
実行した証拠です。
えらい！
でも、目標は先にあるので、焦らずに見守りですね。
【作業内容の各自確認】
畑が広いので、しっかりと割り振りしないと確認作業が難しいんですよね。
【朝礼の様子】
今日も、雨の予報！
それでも、しっかりとオクラの収穫を頑張りましょう！
【オクラの収穫作業】
みんなの収穫スキルは徐々に上がってきましたね。
【オクラの仕分け選別作業】
どんどん増える予想のオクラ栽培なんですね。
中城ファームさんとユニオンさんで販売中です！
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【ミニトマトの実験】
ぶくぶく液肥やナノバブルを導入するにあたって、試験栽培でその成果を検証してみましょう！
【笑顔は最高！】
みなさんも健康の為に、笑うを実践よろしくお願いいたします。
【やぎ小屋から堆肥を・・・】
嬉しいことに、やぎ小屋から発酵した山羊フンを頂けることになりました。
色々と協力してもらって・・・
感謝！
ですね
ありがとうございます。
みなさん！
くれぐれも無理はしない様に・・・
休み休みで良いので、
体調・体力に合った作業内容でやっていきましょう！
いつもいつもありがとうございます。
沖縄の梅雨も終盤ですね。
来週は雨がちですが、再来週には梅雨明け宣言ですよね。
きっと！
株式会社のうぎょう
就労継続支援A型
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就労支援センターハートレインボーでは、農業を通して、土に親しみ、日々変化する作物の成長を一緒に世話をしていきます。
もちろん、農業に関するその他の作業もあるので、飽きることなく仕事を続けていけます。
現在、送迎サービスもおこなっており、交通手段がない方へのサポートも始めております。
食事の提供も始めましたので、お知り合いの方で、就労を目指している障がいのある方が、お近くで、いらっしゃいましたら、ここハートレインボーが、就労場所として適しているかもしれません
農業に興味を持ち、農業で収入を得られるように、一緒に勉強していきましょうね。
障がい者総合支援法に基づく就労継続支援A型事業所として、障がい者雇用を真剣に考え、障がい者の求人を行っております。農業を中心とした就労支援で、日々成長していきます。
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